일단 체중감량과 체지방 감소를 위해
먼저 알아야 할 것이 있다.
그것은 바로 지방분해 호르몬인
'아디포넥틴'이라는 것인데,
일반적으로 정상 체중인 사람은
이 '아디포넥틴'이라는 호르몬이
분비되면서 지방 산화를 촉진하고
에너지 소비를 늘려 체지방이 쉽게 빠질 수 있게 한다.
하지만 과체중인 사람인 경우
피하지방과 내장지방에 있던 지방세포의 수와 크기가
증가하면서 '아디포넥틴' 호르몬이 줄어들게 되면서
체지방이 점점 늘어나게 된다.
와일드 망고 씨앗의 효능은 바로
이 지방분해 호르몬 '아디포넥틴'과
식욕 억제 호르몬인 렙틴의 균형을 맞춰주는 것이다.
연구 결과에 따르면
와일드 망고 씨앗 추출물을
10주간 52명에게 섭취시킨 결과,
지방 분해 호르몬 '아디포넥틴'이 증가하여
평균적으로 체중은 12.8kg 감소,
허리둘레 16.19cm 감소 및
체지방 역시 6.3% 감소하고 인슐린 기능과
신진대사까지 향상되었다고 한다.
또한
와일드망고는 고혈압, 고지혈증, 고혈당과 같은
다양한 비만 합변증을 예방하고 완화시켜준다.
혈당 수치와 나쁜 콜레스테롤은 감소시키고
착한 콜레스테롤은 증가시킨다.
와일드 망고 섭취 유의사항
임산부나 수유 중인 여성,
씨앗 알레르기가 있는 사람은
섭취에 유의하여야 한다.
일일 권장 섭취량은
분말 기준 약 300mg 을 넘지 않도록 한다.
와일드 망고 구매 유의사항
식약처에서 인증한
건강기능식품 마크 확인 필수!
체지방 감소 기능성을
인증받은 제품인지 확인 필수!
두 가지 모두 확인된 제품 구매는 ▼
와일드 망고 씨앗 분말
한국에서 구매 시
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와일드 망고 젤리
(이게 제일 맛있겠네요.. 간식처럼♥)
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